Catégorie :
Autre
Nb Heures de formation (Présentiel) :
12h
Catégorie :
Autre
Action de formation
Nb Heures de formation (Présentiel) :
12h heure(s)
Tarif :
290€
Accueil
Distribution des manuels et documents
Présentation de la machine Reformer
- Ses différentes composantes
- Ses réglages
Les marques de Reformer et les studios Pilates Reformer
- Comment bien choisir?
Points sécurité
Rappels des points clés de la méthode Pilates et la différence avec du fitness sur reformer ou LAGREE
Cours de reformer 1h
Apprentissage, pratique physique et enseignement des premiers exercices du répertoire REFORMER
Mise en situation d'enseignement
Conseils et éthique de l'enseignant de Joseph Pilates sur Reformer
- Parallèle entre exercices du Matwork et les machines du système d'entrainement de Joseph Pilates dont le Reformer
Les publics visés et les bénéfices
Ajustements et adaptations
Être détenteur d’un diplôme d’éducateur sportif dans les activités de la forme et avoir suivi une formation Pilates Mat 1.
Savoir donner une cours de réformer en toute sécurité
Book
Test écrit
Cours pratique/pédagogie